Sonia Śpiewak-Meres – aktorka, reżyserka, instruktorka teatralna i nauczycielka. Jest współzałożycielką Teatru Regeneracja, gdzie tworzy autorskie spektakle dla dzieci i młodzieży i organizuje kreatywne kolonie i półkolonie. Od lat prowadzi amatorskie grupy teatralne, zarówno dla dzieci, młodzieży jak i dorosłych. Jako Prezeska Fundacji Czas Na Nas działa na rzecz rozwoju amatorskiego ruchu artystycznego. Współpracuje z Niezależną Manufakturą Taneczną jako aktorka i wokalistka. Od niedawna jest również Dyrektorką Artystyczną w Teatrze Artenes. W wolnym czasie lubi podróżować, jeździć na rowerze, śpiewać i komponować, miłośniczka zwierząt i roślin.